Solución Self-Training

Entrena y cuida tu nutrición por tu cuenta, con estructura

COACH-LINK no es solo para entrenadores. Si entrenas por tu cuenta, tienes rutinas, nutrición, progreso y un asistente con IA en una sola app.

Sin tarjeta de crédito · Configuración en 5 minutos

¿Sigues el plan de un entrenador o nutricionista vinculado? Ve la solución para clientes vinculados →

Todo en una sola app

Rutinas, nutrición y progreso conectados.

Entrena a tu manera

Sin depender de un profesional o de horarios fijos.

Tu asistente disponible 24/7

Obtén ayuda y orientación cuando la necesites.

Progreso que puedes ver

Métricas y seguimiento para mantener la constancia.

Sistema comparado

Cómo COACHLINK acompaña tu entrenamiento

Un vistazo claro de la fricción habitual y la respuesta que te da una sola plataforma para entrenar y seguir tu progreso.

1

Situación

Usas una app para entrenar, otra para la nutrición y una libreta para el progreso

>
Respuesta

Rutinas de entrenamiento propias con estructura semanal y progresión automática

Centraliza el plan y haz que cada semana tenga continuidad real.

2

Situación

Copias rutinas de internet que no se adaptan a tu nivel ni a tu evolución real

>
Respuesta

Planes de nutrición por macros o alimentos, ajustados a tu objetivo

Trabaja con una base más personal y ajustada a tu punto de partida.

3

Situación

No tienes a quién preguntar cuando surge una duda a mitad de la semana

>
Respuesta

Diario de entrenamiento y nutrición para ver tu progreso real, no aproximado

Sigue la evolución con datos claros para ajustar mejor sin improvisar.

4

Situación

La duda llega cuando menos te apetece parar y buscar respuesta

>
Respuesta IA

Linky, tu asistente con IA, resuelve dudas de entrenamiento y nutrición 24/7

Una ayuda rápida para seguir entrenando sin interrumpir el ritmo.

Todo en un solo perfil

Las mismas herramientas de un coach profesional, para ti

  • Constructor de rutinas kanban con series, descansos y progresión automática
  • Entrenamiento en vivo con temporizador de descanso y registro de RPE
  • Planes nutricionales propios con biblioteca de alimentos y macros automáticos
  • Historial de progreso, peso y adherencia para ver tu evolución real

Para quién es

Para quien entrena por su cuenta y quiere hacerlo mejor

No necesitas un entrenador vinculado para usar COACH-LINK. Self-Training te da la misma estructura, solo para ti.

  • Personas que entrenan por su cuenta y quieren dejar de improvisar
  • Deportistas que ya tienen experiencia y buscan estructura, no un coach
  • Usuarios que quieren cuidar su nutrición sin contratar a un nutricionista
  • Quien busca una alternativa más completa que apps genéricas de fitness

Cómo empezar

3 pasos y estás entrenando

Paso 01

Configura tu perfil y objetivo

Define tu nivel, tu objetivo y el tiempo que quieres dedicar a entrenar cada semana.

Paso 02

Crea o elige tu rutina y tu plan

Construye tu propio programa de entrenamiento y nutrición, o parte de una plantilla.

Paso 03

Entrena, registra y ajusta

Sigue tu progreso real y pregunta a Linky cuando tengas dudas, sin depender de nadie más.

Sigue explorando

Descubre cada pieza de tu plan personal

Entrenamiento, nutrición y el asistente Linky funcionan juntos para que entrenes con estructura, no a ciegas.

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